Um para um, com o equipamento completo de Pilates, construído à volta do teu corpo e do teu ritmo. Cada movimento é ajustado e refinado na sala, e é isso que torna a evolução mais rápida e mais segura.
São a escolha certa para quem começa do zero, regressa depois de uma pausa, trabalha com uma lesão ou uma limitação de movimento, ou está grávida ou em pós-parto. Servem também a quem simplesmente prefere atenção inteira.
Se não marcares nos 14 dias seguintes à compra, o pack ativa sozinho. Uma sessão privada não é fisioterapia. Se tens dores, diz-nos antes de marcares para te podermos orientar como deve ser.
Meias antiderrapantes obrigatórias, à venda no estúdio. O estúdio é na Rua do Sol ao Rato 7 RC, no Rato, em Lisboa.
