Regras do Estúdio

Antes da aula

  • Chega 10 a 20 minutos antes para te instalares com calma.
  • O estúdio abre 20 minutos antes de cada sessão.
  • A entrada depois do início da aula pode não ser possível.
  • As meias antiderrapantes são obrigatórias em todas as aulas de grupo, por higiene e segurança.
  • Informa-nos de qualquer lesão, gravidez ou condição médica antes da aula.

Durante a sessão

  • Telemóveis em silêncio e arrumados durante a aula.
  • A presença faz parte da prática.
  • Move-te pelo espaço com atenção e respeito pelos outros.
  • A conversa é bem-vinda antes e depois da aula. Durante a sessão, preferimos um ambiente mais silencioso.

Duches e espaços comuns

  • O estúdio tem uma casa de banho com duche, partilhada e sem distinção de género.
  • Para que as aulas fluam umas a seguir às outras, pedimos que os duches não passem dos 10 minutos.
  • Deixa o espaço como o encontraste, para quem vem a seguir.

O espaço

  • As meias antiderrapantes são obrigatórias em todas as aulas de grupo, por higiene e segurança.
  • Se precisares, estão à venda no estúdio.
  • Não é permitido fumar nem vaporizar em nenhuma zona do estúdio.
  • Ajuda-nos a manter um ambiente calmo na sala de espera e no lounge.
  • Não é permitido comer nas salas de prática. Garrafas de água com tampa são bem-vindas.